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Como reencontrar a paixão por programar?

Diferente de outros conteúdos aqui no TabNews, este não tem o objetivo de explicar como construir hábitos ou se tornar mais focado. Na verdade, estou aqui para pedir ajuda! Quero compartilhar um pouco do meu dia a dia e ver se alguém se identifica com o que estou passando. Se alguém já passou por isso e conseguiu superar, adoraria saber como.

Tenho 20 anos, moro em Jandira (SP) e me formei em Análise e Desenvolvimento de Sistemas pela Fatec Carapicuíba no ano passado. Sinto que minha trajetória tem avançado, mesmo que de forma indireta. Comecei a aprender programação aos 15 anos, quando entrei no ensino médio técnico (Etec), e desde então venho explorando diferentes tecnologias.

O primeiro ponto que quero expor é minha dificuldade em manter um foco definido. Nunca fui uma pessoa decidida; sempre me concentrei mais no "meio" do que no "fim". Ou seja, em vez de pensar em construir um site, um app ou uma API (focando na solução), eu sempre me preocupei primeiro com as ferramentas: "Será que devo usar Java? Devo testar outra tecnologia antes de escolher?". No começo, isso não é um problema, pois faz parte da descoberta. Mas quando essa busca se torna um ciclo vicioso, pulando de tecnologia em tecnologia sem aprofundamento real, o que fazer?

Minha dúvida é: será que preciso me importar tanto com a escolha da stack ou simplesmente escolher uma e seguir em frente? Trabalho há três anos como desenvolvedor front-end com Next.js e recebi uma proposta para continuar nessa área em outra empresa. Porém, ultimamente, tenho sentido vontade de estudar Java e migrar para o back-end. Ao mesmo tempo, já me pego pensando se daqui a alguns anos não vou querer mudar de stack de novo. Esse ciclo de indecisão parece me afastar do progresso que realmente quero.

Mas a questão vai além da tecnologia. No meu dia a dia, organizo minhas tarefas no Notion e uso checkboxes para marcar as concluídas, buscando aquela sensação de conquista. No entanto, ao longo do dia, olho para minha lista com cansaço, sem entusiasmo. Meus objetivos são claros:

  • Casar
  • Conseguir um emprego que pague em dólar ou euro
  • Mudar para o Canadá

Então, por que procrastino tanto? Se essas metas são tão importantes para mim, por que tenho dificuldade em agir? Quando tento, parece até doloroso, como se qualquer outra coisa fosse mais atraente—seja assistir a um anime, série, filme ou jogar. Sei que nosso cérebro busca o caminho mais fácil, que oferece dopamina rápida, mas vejo tantas pessoas empolgadas com o que constroem e estudam… Se gosto tanto de programação e sei o quanto essa área é promissora, por que não consigo entrar nesse estado de foco e motivação?

Sinto que continuo negligenciando o que realmente importa, trocando tempo e dinheiro por distrações sem retorno. Por exemplo, estou juntando dinheiro para casar, mas já gastei R$13.000 em skins de Valorant. Isso me destrói só de pensar. Desde quando um jogo se tornou mais importante do que minha própria vida? Por que sou tão facilmente influenciado pelo desejo de compra, em vez de focar no futuro?

Já tentei várias coisas: desinstalei jogos, cancelei assinaturas de streaming, formatei meu computador para Linux para evitar distrações, comprei livros para substituir os hábitos ruins, até passei minha conta do Valorant para minha namorada—mas recuperei depois, acessando o sistema de tickets (suporte) da Riot. Eu sempre acabo voltando para a estaca zero.

Parece que perdi o controle sobre mim mesmo. Meus objetivos, que antes eram importantes, agora parecem distantes. Sinto que estou preso em uma zona de conforto tão grande que, por mais que corra de um lado para o outro, ainda continuo dentro dela.

Minha principal dúvida é: como reencontrar a paixão por programar? Como fazer com que o desenvolvimento de software brilhe aos meus olhos novamente, a ponto de preferir me dedicar a ele em vez de qualquer outra distração?

Se alguém passou por algo parecido, como superou isso? O que fizeram para evitar cair nesse limbo?

Sinto que tudo isso me deixa cada vez mais ansioso, e que a área de tecnologia é naturalmente assim uma área ansiosa. Gostaria de focar e não me sentir perdido e distante do que realmente me fará bem.

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Mas quando essa busca se torna um ciclo vicioso, pulando de tecnologia em tecnologia sem aprofundamento real, o que fazer?

Acho que isso é o "tutorial hell". Procure na web que tem artigos com dicas pra sair dessa.

Porém, ultimamente, tenho sentido vontade de estudar Java e migrar para o back-end.

Como full-stack você terá mais oportunidades, falando de minha experiência própria.

mas já gastei R$13.000 em skins de Valorant

Rapaz, eu não gasto 13 numa caixa de chocolate da garoto porque acho caro, da cacau-show então, nem pensar. Com 13mil sobrando eu iria ali em ciudad del este, no Paraguai, comprava 2 iPhones dourados e vendia aqui em SP pelo dobro. Procura ajuda com profissional, isso só tende a piorar...

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Obrigado teknolista! Conheço o conceito do Tutorial Hell, que você fica preso e dependente de vídeos do youtube que sempre te dão o passo a passo para construção de algo, e você fica no ctrl+c ctrl+v sem se tornar autônomo na construção de algo. Mas não vejo que estou nisso, sinto que sou capaz de buscar informação e construir algo por mim mesmo, o que falta é a vontade como se a programação tivesse sido deixada de lado, e ao mesmo tempo que ela é importante e reconheço a importância dela para minha carreira e vida, eu continuo apenas observando. Como um bote cheio de buracos e quanto mais eu tiro a água de dentro dele com um balde, a água continua entrando até que ele afunde completamente e eu não tenha mais chão para pisar.

Sobre a questão de ser fullstack ao invés de especialista entendo completamente. Ser um dev fullstack proporciona mais oportunidades, você se torna alguém capaz de construir as partes do software como um todo e não só API ou tela. Você se torna um dev T (Especialista em algo e generalista em outras coisas que se envolvem). Acredito que focarei nisso!

Sobre o dinheiro, acho que sou só mais um caso entre tantos brasileiros inconsequentes que parece que não dá valor ao próprio dinheiro que ganha. É como se "Estou no início da carreira... 1° emprego.. não tem problema né? deixa eu gastar e me divertir que uma hora eu paro e junto" mas a questão é que até agora não parei.

Minha namorada já falou para eu procurar ajuda profissional, um psicólogo, mas eu persisto em tentar me entender e resolver por mim mesmo.

Sou alguém que reconhece o prório caos, o estado mental que me encontro, não estou perdido em minha mente, mas estou perdido em minhas decisões e atos. Vejo que estou me destruindo e to deixando acontecer.

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Tu precisa encontrar um ikigai pra chamar de seu. Mas aí é pessoal, não tenho muito o que dizer...

Não sou especialista pra falar sobre vícios, mas pela sabedoria popular, às vezes trocar um vício por outro menos mal ou mais saudável pode ser uma boa saída. Tem muito ex-fumante barrigudo, trocou cigarro pela levedura (mais saudável :)

Nós programadores fazemos do desenvolvimento de software um fim em sí. Mas pra muitos outros profissionais, em outras áreas, programar é um meio, não um fim. De repente tu pode usar a programação pra outra área que sempre desejou explorar. Ex: Trader que faz algo-bots em python, astrônomo usando machine-learning pra encontrar asteroides, etc.

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Nunca tinha ouvido falar sobre Ikigai, mas pesquisando aqui encontrei uma definição: Ikigai é uma palavra japonesa que significa "razão de ser" ou "razão de viver". É um conceito que representa o que nos motiva a acordar todos os dias e a buscar um propósito na vida.

Nunca tinha parado para pensar por esse lado: em a área de programação não ser um fim mas um meio para algo que quero explorar. Irei pensar nisso, obrigado teknolista!

Já estou também estudando sobre Estoicismo, e frases como: "Deixe de ser uma marionete de cada impulso que tem, e você cessará de reclamar do seu presente ou temer seu futuro" de Marco Aurélio tem me feito refletir sobre o estado em que estou. Irei optar pela leitura ao invés da jogatina, irei construir hábitos atômicos e moldar meu ambiente para mudar minha perspectiva em relação ao mundo e o que faço. É um processo lento eu sei mas preciso manter a constância dessa forma de pensar e ver tudo, não posso beirar os extremos cada vez que me desgasto em relação a algo.

Tenho vivido extremos em minha vida, quando me pego jogando muito quero 100% de foco e produtividade o que é impossível, e após poucos dias de tentativa, volto a a jogar muito.

Preciso atingir o equílibrio ou cessar a necessidade daquilo que não me agrega.

De todo modo obrigado por toda contribuição teknolista!

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Não sou programador (sou designer), mas compartilho muito do seu sentimento.

Então, por que procrastino tanto? Se essas metas são tão importantes para mim, por que tenho dificuldade em agir? Quando tento, parece até doloroso, como se qualquer outra coisa fosse mais atraente—seja assistir a um anime, série, filme ou jogar.

É porque as outras coisas são mais atraentes mesmo! São criadas para serem assim.

Talvez você esteja buscando uma mudança muito brusca, onde você saia desse estado de distração para um modo "super foco zen plus". Isso não vai acontecer dessa forma, será aos poucos. Comece com sessões de Pomodoro, tentando focar por 25 minutos, faça uma pausa, comece outra sessão... Reconquistar o foco é um trabalho de formiga mesmo.

Por exemplo, estou juntando dinheiro para casar, mas já gastei R$13.000 em skins de Valorant. Isso me destrói só de pensar.

Talvez seja uma opinião polêmica, mas: apague as contas. Foi o único jeito que eu me livrei dos jogos online. Gastei alguns milhares de reais entre equipamentos e cosméticos para o Fortnite, além de vários outros games que comprava constantemente. Só me livrei disso deletando tudo (e às vezes ainda sinto uma coceira para voltar a jogar).

Tem uma frase que gosto muito: Nothing changes if nothing changes. Se continuar fazendo as mesmas coisas, você vai continuar na mesma situação.

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Muito claro e entendível tudo que você descreveu aqui lucasrsalves. Obrigado por compartilhar sua experiência. A questão de deletar as contas, se eu te disser o que já fiz, tu nem acredita: Eu gerei e-mail e senhas aleatórias e cadastrei na conta, para eu não saber mais as credenciais, deletei os e-mails que tinham os comprovantes de compra para não ter o ID da transação (o que eles pedem na hora que abre o ticket para recuperação de conta) e até já dei a conta para colegas. O problema é que a Riot não dá a opção de exclusão da conta então ela continua existente e denovo e denovo volta a obter acesso por incrível que pareça. Acho que o resultado é eu usar um note sem placa de vídeo que aí o pc nem jogo vai rodar.

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Primeiro de tudo amigo, busque um psicologo/ajuda profissional. Tenho certeza que isso vai de ajudar a calmar essa ansiedade e permitir conhecer, refletir e organizar todos esses pensamentos sobre esses items que trouxe.

Segundo, você é novo tem um futuro promissor que depende exclusivamente de você. Não entenda isso como algo ruim e sim que a vida é uma maratona e não um corrida de 100 metros; o que quero que entenda com isso é que está tudo bem se la na vc compreender que outra área faz mais sentido para seu momento de vida; Assim como Teknoilista trouxe vc entende melhor isso com seu Ikigai.

Depois que você descobre o que te move, as coisas fluem melhor e mesmo assim vai exigir esforço de você para continuar na busca pelo o que te motiva e sabe por que? É muito facil se distrair no percurso, por isso a revisão e a revisitação desses objetivos são importante a longo prazo e entenda que são coisas fluidas e não fixas, seguindo de acordo com seu momento de vida.

A e meu ultimo conselho sobre essa grana gasta em jogos. Olhe isso sempre como aprendizagem para permitir que vc não exceda seus limites e acabe fazendo igual ou até pior, até por que se vc tiver equilibrio nisso vc pode continuar se presentiando de vez enquando, caso seja algo que vc realmente gosta. ;D

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Obrigado m0rais, apreciei cada parágrafo. São dicas valiosas, tenho de fato negligenciado a busca por ajuda profissional como se eu fosse auto sulficiente para resolver tudo, mas o fato de eu estar aqui expondo isso publicamente em busca de conselhos, mostra que não dá para resolver tudo sozinho.

Irei consultar um psicólogo sim. Já Em relação ao Ikigai, penso até hoje que é ser simplesmente feliz, e não ter preocupações financeiras. Quero ter uma paz e uma tranquilidade com minha futura esposa, quero viver em um país onde a qualidade de vida seja melhor, quero poder ter filhos e ser um pai que eu não tive, então até hoje esse foi o meu ikigai, mas mesmo sabendo disso falhei e falhei várias vezes pois como você disse, é muito fácil se distrair, então preciso revisitar os meus objetivos sempre. Sobre o último parágrafo, de fato é um jogo que gosto muito, se não gostasse não teria investido o que investi, mas preciso ter controle, algo que hoje não tenho. Então irei tentar praticar o autocontrole não só nisso mas com outras coisas da vida também.

Obrigado m0rais!

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Cara é muito bom ver que você se preocupa com o momento em que está vivendo, ainda mais tão cedo com 20 anos.

A questão é mais simples do que parece, você ainda não se sente completamente adulto.

Enquanto você não virar adulto de verdade, vai encontrar valor em coisas que não tem valor nenhum. E ta tudo bem cara, permita-se viver as fases da vida...

Eu to com 26 anos e a mais ou menos uns 1 ano e meio eu deixei de dar valor a jogos online kkk demorei bastante, cada um tem o seu tempo.

Sinta-se bem por conseguir enxergar isso e querer mudar. Querer já é muito importante.

Quanto mais perdido você se sentir, mais vai entender que está dando valor pras coisas erradas, então por que não permitir se perder um pouco?

Mantenha um dialogo frequente com a sua namorada sobre o que você sente, ela vai te ajudar a encontrar a motivação que você tanto procura.

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Nunca tinha pensado por esse ângulo sobre ainda não me sentir completamente adulto, mas faz muito sentido. Passei a infância desejando ter um videogame, poder comprar o que quisesse sem depender da boa vontade dos meus pais. Quando finalmente comecei a trabalhar, mergulhei nesse mundo que sempre quis, comprei videogames, gastei dinheiro com coisas sem real valor. Acho que, no fundo, ainda sou uma criança — alguém que cresceu por fora, mas manteve os mesmos desejos de quando era pequeno. Obrigado pela contribuição, pedrellimath, olhar tudo por esse ângulo, faz as coisas serem menos dolorosas, ajuda a perdoar o que já passou, e me mantém no rumo a mudar e melhorar, afinal, preciso amadurecer.

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Amigo, realmente você precisa de ajuda pra muitas coisas, se organizar, lidar com prioridades, enfim, cada sabe da sua dor. Eu tinha a minha ansiedade que apontava pra alimentos - gula, gula, gula! - Tem um certo grau falando de conseguir lidar com essas ausências racionalmente, tanta é que tem outras direções. Vícios podem ser um escape, mas que bom que vc consegue perceber isso de forma consciente. É prosseguir, focando onde quer chegar e trocando por bons hábitos. Só de vc falar sobre já é um bom caminho. Procure ajuda e muito importante, tente sempre manter o foco. Pode levar tempo. Conquistas reais levam tem e trabalho a longo prazo. Simplesmente comece.

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Obrigado Marcos1987 pela contribuição. Desde o dia que postei esse conteúdo aqui, já comecei a mudar, e venho sido consistente, o plano agora é manter e melhorar dando um passo de cada vez.