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Pouco se fala sobre a saúde mental do dev, seja em um caso desses ou em relação a quantidade absurda de horas que precisamos trabalhar.
Pintam a profissão como se ganhasse rios de dinheiro com extrema facilidade, mas a realidade é outra.
Passei por uma situação semelhante no final do ano passado, ainda tomei um calote de 6k que me impactou muito.
Sei que no momento do problema e das dúvidas é difícil pensar nisso, mas vai passar e as coisas vão se ajeitar.
Tire um momento para pensar em você e refletir sobre qual caminho deseja seguir, se especializar, etc... Pratique atividades físicas, leia algum livro, foque em você como ser humano também e tenha calma que essa questão profissional vai se ajeitar.
Abraço.

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Você tem razão, a saúde mental dos devs é algo que quase não se fala. A pressão pode ser intensa e é fácil esquecer que somos humanos, e não máquinas.

Estou tentando pensar no que fazer a seguir, mas a insegurança bate forte de qualquer forma.
É inevitável.

Vou focar em me exercitar, ler mais e estudar o quanto mais for possível, porque preciso mesmo de um tempo pra arejar a mente e tentar esquecer um pouco das preocupações.

É bom saber que essa fase ruim não dura pra sempre.
Eu espero, é claro.

Obrigado pelo apoio.
Abraço, Deus abençoe!