Acho que no fim das contas, o que vale é o nível de esforço que você consegue fazer de forma consistente ao longo do tempo sem prejudicar sua saúde, seja ela física ou mental.

eu sei estimar bem minhas demandas, sei o que sou excelente, sei o que sou bom e sei principalmente o que eu NÃO sou bom.

De fato essa é uma habilidade importantíssima. Tenho criado mecanismos para fazer reflexões a respeito disso periodicamente para identificar esses pontos.

Obrigado por trazer essa visão!