É justamente isso que penso. As redes sociais em si não são ruins, ruins são nossos hábitos e como usamos as redes. Como eu não consigo me controlar, pelos menos não no momento, resolvi me afastar, para poder dedicar mais tempo a mim e ver o que posso fazer para melhorar minha ansiedade e outros sintomas relacionados ao meu tdah. Fico feliz em saber que diversas pessoas se indentificaram com o post. Um abraço.