Ghizzi
,
Entendo o seu pensamento, para isso tem a variante do 50 intenso / 10 descanso, mais do que isso vai te esgotar e se continuar muito tempo, você vai deixar de render.
Então é interessante ter o cronômetro ou algo pra avisar.
Ghizzi
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Entendo o seu pensamento, para isso tem a variante do 50 intenso / 10 descanso, mais do que isso vai te esgotar e se continuar muito tempo, você vai deixar de render.
Então é interessante ter o cronômetro ou algo pra avisar.