1- Comer corretamente
2- Fazer exercicios
3- Acompanhar com psicologo
4- Se distrair aos findes fora do PC/celular
Em resposta a Duvidas sobre como estudar e ficar hiperfocado com TDAH
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1- Comer corretamente
2- Fazer exercicios
3- Acompanhar com psicologo
4- Se distrair aos findes fora do PC/celular