Como Ser um Pai Presente sem Sacrificar sua Carreira?

Cara entendo a sua dor, sou pai tambem meu filho que e neurodivergente tras alguns desafios a mais tambem.
Eu acho que a parte mais complicada e limitar horarios, sou freelancer e ja perdi muito contrato por que o cliente queria que fosse um job full time e ai eu nao consigo, pois alem de tudo ainda sou quem cuida do meu filho durante o dia ate essa semana (pois ele comecou na escola agora), ai o cliente simplesmente parou de falar comigo.
Ter seu momento pra mim acaba sendo essencial mesmo pois, senao eu explodo, por ser sendo que fica em casa cuidando das coisas e muita coisa que vem e se ano tem uma valvula de escape voce fica mal e se voce fica mal voce ta afetando os outros membros da familia.

Fora seus conselhos e reforcando a sua regra n 3 que e ter autocompaixao com voce mesmo, pois voce e humano, vai fazer besteira, vai se arrepender de algumas decisoes mas, o importante e seguir em frente.
Outro ponto e buscar ajuda seja com psicologo ou psicanalista cuidar da saude mental e muito importante para prover pra sua familia seja a parte financeira como a parte afetiva tambem.

Trabalho home office, não sei se é seu caso também, mas eu achava que isso seria um ponto positivo apenas, sem negativos, por que se eu to em casa seria muito mais fácil estar presente.
Mas acabei descobrindo que demanda muito mais nossa disciplina. É sim muito melhor estar em casa, mas exige muito mais esforço pra se concentrar e fazer a divisão de responsabilidades, horários, etc. Demorei muito tempo pra conseguir conciliar trabalho e família (e não sei se ja consegui ainda hehe).
Então se eu pudesse acrescentar algo pra algum leitor aqui que está prestes a ser pai, é: não se iluda, é um pouco mais dificil do que parece, mas vale a pena.

É isso, tenho a programação como hobby, as vezes é bem difícil conciliar tudo, mas já são 5 anos sendo pai e 6 trabalhando remoto, por ser quase sempre um trampo flexivel, na minha rotina tudo se mistura, no tempo que ele pede minha atenção eu dou, as vezes to trabalhando no escritorio e ele pede algo, doi falar não, mas quase sempre vou lá jogar com ele, brincar de bola e tals.

Tento ser produtivo ao extremo nas horas que to no computador pra trabalhar, tem dado resultados positivos mas as vezes bate o pensamento, será que ta sendo suficiente??? hahaha

Tenho 3 filhos pequenos, trabalho e faço faculdade... Às vezes é bem difícil. Como minha esposa trabalha longe, eu acabo passando mais tempo com as crianças do que ela. Arrumo a casa porque ela chega cansada e tal... O mais difícil para mim é que, para dar conta de tudo, eu tive que basicamente esquecer de mim. Às vezes roubo alguns minutos no trabalho para ver alguns vídeos ou jogar um pouco, mas é isso.

Sinto que estou perdendo o brilho da vida, mas sempre que penso nisso, vejo que o brilho deles é forte, e isso me dá força para continuar. Meu conselho seria: não esqueça de você mesmo, não desanime, nem mesmo quando tudo parecer difícil, kkk. Acho que a "regra 2" é muito importante nesse ponto.

No mais, meus parabéns e seja bem vindo a melhor parte da vida.

Muito legal Dheph. Aposto que você é e vai continuar sendo um grande pai.

Eu ainda não sou pai, mas um dia eu quero ser. E para isso estou correndo atrás de primeiro estabilizar meu CNPJ para depois criar um novo CPF xD. Acredito que sendo dono do seu próprio negócio, você tem mais liberdade para viver ao lado de quem você ama e aproveidar melhor a vida.

Abraço