Excelente conselho!
Quanto mais energia for gasta, mais você vai precisar daquele tempo pra esvaziar a cabeça, e não digo nem quantidade de tempo em si.
As coisas costumam ficar mais simples com o passar do tempo, e não por se tornarem mais fáceis (normalmente acabam ficando mais dificeis ;) ), mas a experiência te ajuda a lidar melhor com os problemas. E isso vale pra tudo.