Procure um especialista, burnout é coisa muito séria. E não é tão simples sair do burnout, é uma batalha constante. Não tente atalhos, tem que encarrar com bastante seriedade a situação, para não chegar ao ponto de não conseguir levantar da cama.

A boa notícia é que quando aprender a lidar com tudo (e isso pode levar um bom tempo), você vai recuperar o seu ânimo, você vai melhorar.

Te desejo tudo de melhor!