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Como manter o foco

Ola gente, venho fazendo um curso de JavaScript full stack da one bit code, mas umas semanas pra cá eu me sinto mto mal pq n consegui fazer um exercicio e quando vou ver o tutorial, me canso mto e me sinto mal por nao ter ido atrás. Queria saver se vcs ja passaram por isso e como sair disso.

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Fala Vitorgaa, tudo bom? Motivação depende muito do seu objetivo final. O'que tem causado esse mal-estar? as atividades ficaram mais complexas e por isso você não consegue fazer? seu cansaço é fadiga ou você está ansioso para terminar o vídeo/atividade e não consegue?

Cansaço de forma geral, ansiedade moderada, autocobrança, são obstáculos que todo mundo acaba esbarrando em algum momento e por isso ter um objetivo final bem definido acaba ajudando a retomar as rédeas.

Para mim, exercício físico/luta, psicólogo, respeitar quando não "entra" mais nada na cabeça naquele momento/dia tem ajudado a recuperar o foco quando bate a ansiedade e o cansaço. Ter amigos na área para conversar sobre dificuldades que vão surgindo também me ajuda bastante.

Boa sorte nos estudos!

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Opa, vitor! Ja passei por isso e quando não tinha vontade de fazer os exercícios e porque não achava motivos pra aprender aquilo. So fazer por fazer não aprende nada então revisa oque você gosta (jogos, web, app mobile, app desktop etc...) e faz algo que se dê bem para evoluir mais rápido🚀