Fala Vitorgaa, tudo bom? Motivação depende muito do seu objetivo final. O'que tem causado esse mal-estar? as atividades ficaram mais complexas e por isso você não consegue fazer? seu cansaço é fadiga ou você está ansioso para terminar o vídeo/atividade e não consegue?

Cansaço de forma geral, ansiedade moderada, autocobrança, são obstáculos que todo mundo acaba esbarrando em algum momento e por isso ter um objetivo final bem definido acaba ajudando a retomar as rédeas.

Para mim, exercício físico/luta, psicólogo, respeitar quando não "entra" mais nada na cabeça naquele momento/dia tem ajudado a recuperar o foco quando bate a ansiedade e o cansaço. Ter amigos na área para conversar sobre dificuldades que vão surgindo também me ajuda bastante.

Boa sorte nos estudos!