Eu tinha um pouco disso.
Com o tempo, percebi que 80% do que eu mergulhava nessas de querer entender de tudo que aparecia na minha frente, não agregavam em nada na prática para o meu trabalho.

A questão é realmente psicológica. Se force a deixar pra lá, a ver algo apenas superficialmente.
No início vc vai sentir desconforto, como um TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo), mas com a prática vai deixar de ser um incômodo.

Let it go.