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Achei bem interessante a dica:
"Em vez de usar EverNote, Notion, etc., para tomar notas, guarde-a como um flashcard."
Como você também é usuário, imagino que perceba a falta de revisão nos antigos relatórios/escritas.
Tomar conhecimento de uma coisa que força a LEMBRANÇA do tópico estudado, erradica esse problema.

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