A área da programação, é uma área de trabalho intelectual, competitiva e nova. As nomeclaturas realmente atrapalham, as constantes novas definições de níveis e novos conteúdos que constantemente está surgindo nos faz ter a sensação de estarmos sempre atrasados, e que nunca estamos sabendo o suficiente.

A saude mental, por incrivel que pareça, mesmo nossa área sendo técnica, é uma das coisas mais importantes que devemos cuidar.

Evite se comparar aos outros.

Faça projetos que te tragam satisfação pessoal, que tragam resultados palpaveis.

Evite dar ouvido a pessoas que estão no mesmo estado que você, o ambiente influência muito.

Em resumo.

1° Evite se comparar, isso faz um mal danado a nós mesmos, aliás, é uma das principais razões pela sindrome do impostor.

2° Evite pessoas que pensam que nem você, pessoas negativas ou inseguras a respeito do futuro, o ambiente é modulador de comportamento e pensamento.

3° Busque estar sempre se alinhando com algum propósito seu, tenha um projeto, um norte, faça algo que traga resultados palpáveis (sucesso, satisfação pessoal ou dinheiro), resultados que acrescentem em sua auto-estima, que tragam coisas que te tragam segurança.

a tecnologia avança muito rápido, conteúdos novos estão aparecendo constantemente, é normal que se sinta para trás, que se sinta nao capaz de acompanhar o mercado e que ache que nao é para você. Se raciocinarmos bem, todos estão no mesmo barco