Ótimo texto!

Quando comecei o home office, fiquei um bom tempo estudando formas de ter foco, hoje em dia eu sigo esse rito:

• Acordo pelo menos 1h30 antes de começar o trabalho;
• Abro as janelas para receber a luz clara do dia e vou tomar um banho;
• Enquanto preparo o café eu vou me planejando com as tarefas do dia;
• Adiciono na agenda, todas as reuniões e conversar que vou ter;
• No espaço livre de reuniões eu adiciono sessões pomodoro para focar em minhas atividades de código e análise (Meu pomodoro é de 57/16 ou 25/5 em dias corridos);
• Sempre aviso meus familiares e amigos que estão falando comigo que vou entrar na minha atividade, então eu deixo meu celular em outro comodo.

Faz um ano e cinco meses que faço esssa fórmula e me ajudou muito a manter o foco.