Eu sigo o lema de: Se aprimore visando aonde você quer estar, e não aonde você está.
Em complemento a isso, eu separo pelo menos 1h por dia da minha jornada de trabalho pra estudar coisas relacionadas ao trabalho (vou atrás de entender melhor a regra de negocio, as stacks, como é e como podr melhorar o workflow, etc). Depois que comecei a fazer isso meu desempenho ficou muito melhor. O que eu estudo fora do horário de trabalho é relacionado a objetivos pessoais, e nao a empresa