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Para seguir sem ter a vista cansada, coisa que já tive problemas no passado, de uns anos pra ca decidi partir para esse combo:

  • Pausas a cada 2 horas para relaxar um pouco a vista
  • Utilizar o filtro de luz azul
  • Colocar sistema, sites e IDE em modo escuro
  • Não exagerar no brilho do monitor, utilizo em 20/100 durante o dia e durante a noite 15/100 (Acer XV240Y)

Acredito que fazendo isso vai ajudar imensamente, comingo funcionou 100%.

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