Passando por uma situação semelhante, sou formado em ciência da computação com 3 anos de XP em desenvolvimento Frontend com react e Angular. Trabalho na reescrita de um projeto de angular JS para angular 14 inicialmente e posteriormente atualizado pra...

Bom, minha resposta fala de ergonomia e sobre dores, pois boa parte das pessoas que buscam ergonomia são motivadas por sentir dor (Eu incluso). O primeiro item da ergonomia que deves levar em conta é a postura, então observe sua postura no dia a dia, t...

italo