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É um framework bem antigo, lembro que um cliente uma vez me procurou para desenvolver um sistema e ele queria em CakePHP, mas minha equipe toda trabalhava com Laravel e acabamos não pegando o cliente.

Posso estar enganado, mas diante do grande ecossistema em volta do Laravel, eu não escolheria HOJE outro framework.

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Realmente, é do time dos Framework MVC mais antigos.

Sou da época do Cake 2 e 3. Migrei do Zend para ele.

Vale a pena fazer um Lab com equipe e avaliá-lo.