cara, sem as especificações do hardware fica difícil, mas vou te falar o meu cenário pra você ter uma base: eu estou atualmente com um Celeron de 1 só núcleo, roda a 1.8Ghz, 4GB DDR2, o processador é muito antigo, foi escrito em litografia de 65nm, as únicas distribuições que rodaram bem nele foram o manjaro com xfce, e o lubuntu 22.04 LTS, e olha que eu tô usando com SSD, mas ele trava até pra rodar vídeo no YouTube, eu já usei muitas distribuições, de longe a mais leve possível é o Slax, tem um macete pra poder instalar ela num HD ou SSD, procura no canal do diolinux, espero ter ajudado.