Bom, a unica informação concreta que eu possuo é que a saude de qualquer area do nosso corpo é uma soma de fatores, nos casos dos olhos podemos somar essa regra dos 20 - 20, oculos com filtro, atividades fisicas frequentes, nutrição adequada( algumas pesquisas me mostraram que nutrientes como omega possui a capacidade de fazer a manutenção de nossos olhos assim como semente de linhaça), sao compostos ate que baratos e importante para a nossa vida de desenvolvedor, vale a pesquisa mais profunda