Procure um psicólogo(a). Esse profissional irá orientá-lo e diagnosticá-lo. Não tenha vergonha. Conheci muitas pessoas que passaram anos sofrendo, se achando burra, cansada, desatenta ou desanimada, etc.
Resolveram seus problemas cada um da sua forma.
Algumas somente em sessões e conversando.
Outras com remédios.
Quando o psicólogo(a) notar que precisa de remédios, irá te encaminhar para um psiquiatra, eles também podem pedir uma resonância magnética do cérebro, cada caso é um caso.