Eu atualmente sempre fico num ciclo de desinstalar e instalar o instagram, que é a unica rede social que uso fora o whatsapp, mas percebo que me ajuda muito não estar prezo ao instagram, não tenho problema em ficar sem fazer uso do mesmo, apenas instalo quando quero ver algumas coisas especificas ou quando entou numa fase mais longe da minha familia e não tenho muito o que fazer, mas tenho certeza que se eu fizesse outras atividades no meu dia a dia que tomassem o meu tempo o instagram se tornaria totaomente descartavel.