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PeMei
2 min de leitura ·

PITCH: GamifyHealth meu primeiro projeto OPEN SOURCE contra a obesidade

Onde surgiu a idéia

Eu estou um pouco acima do peso, mas sempre que eu tento fazer uma dieta ou exercícios acabo desistindo no meio, então minha psicóloga falou para que definir metas e medir meu progresso, aí me veio a idéia, e se eu criar um jogo (está mais para um calculadora de pontos) para poder me motivar

Como o peso afetou minha vida

Eu sempre fui acima do peso, tentei várias vezes dieta e exercícios e acabo desistindo no caminho, meu excesso de peso me gerou insegurança, tristeza e baixa auto-estima além de problemas de saúde e indisposição, quero dar um basta nisso.

Eu não culpo ninguém e nada além de mim mesmo por meu excesso de peso, o excesso de peso foi CONSEQUẼNCIAS das MINHAS escolhas, eu acho este discurso de romantizar obesidade algo horrível, pois a obesidade causa vários problemas na vida da pessoa e te faz como refém.

Motivação

Os índices de obesidade vêm aumentando cada vez mais, então eu como programador decidi fazer algo a respeito, resolvi largar a ganância de lado e deixar o projeto 100% grátis e open source, além de não lucrar nada com o projeto, pois o dinheiro não é minha motivação para este projeto.

O projeto

O projeto consiste em uma calculadoras de pontos, aonde você mede o peso e ele calcula quantos pontos você ganhou, para aumentar a motivação, você pode estabelecer metas e se auto-recompensar pelas metas batidas.
Ele usa React em javascript como tecnologia principal e também armezena as alterações no localstorage

Meu primeiro projeto open source

Este é meu primeiro projeto open source, eu ainda estou aprendendo a mexer no GIT, então relevem minhas noobadas, o importante é começar a fazer algo.

Contribuição

Você pode contribuir de várias formas, desde pull request até me dando dicas sobre GIT e React nos comentários ou compartilhando e divulgando o projeto para ele chegar a mais pessoas que precisem.

Link

APP: https://gamifyhealth.netlify.app/
Repositório: https://github.com/PedroHMeireles2001/GamifyHealth

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alexdundes

Sou ex-obeso. Fiz a cirurgia bariátrica em 2015. Fui de 137 Kg, até 77 Kg, hoje em dia estou com 87 Kg (parte reganho, parte musculação).

Minha vida mudou muito logo após a perda de peso (casamento, emprego, amizades). Ganhei auto confiança, virei empresário, tive sucesso. Ao mesmo tempo que passei por um depressão e me vi obrigado a fazer terapia.

Passei por 2 tipos de terapia, sendo a segunda o método TCC (tratamento corportamental cognitivo). Nessa segunda terapia descobri o motivo disso tudo... Na época que era obeso, "o comer" era o mecanismo que eu tinha pra minha regulação emocional. Depois da restrição gástrica, me vi sem meios de regular isso, foi ai que surgiram outras compulsões.

O tratamento dessas novas compulsões, me fez entender que a razão da obesidade era de origem emocional.

Louco é, mesmo tendo emagrecido, a causa do problema ainda existia. E ainda existe (estou lindando com isso)

Duas coisas que posso falar disso tudo. Primeiro, encontre formas de melhorar a auto confiança, dependa menos de feedbacks. Segundo, busque pequenos prazeres saudáveis, tenha um leque de opções, diversifique. Isso parece simples mas não é.

Sobre gameficar, achei interessante a sua iniciativa. É exatamente se divertir com o processo, buscar um prazer saudável.

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lucasvnn

Achei incrivel a ideia do projeto! Vou dar uma olhada quando estiver com disponibilidade para poder contribuir.

Coloquei como repostórios favoritos ⭐

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DevPunkDaSilva

Maneiro cara é uma ideia diferente. Seria daora adicionar:

  • Níveis
  • Ranks
  • Quem sabe criar um personagem virtual e fazendo upgrades neles, estilo RPG, um app que segue nessa linha de gamificação é o Habitica, muito bom por sinal
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PeMei
Autor
Autor

Estava pensando em uma calculadora de pontos que o objetivo do jogador é ganhar mais pontos e teria uma loja de pontos que ele poderia colocar coisas lá para se auto-recompensar.

Mas esta idéia de criar um jogo também é boa, vou abrir uma discussão do github para falar mais disso

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