Se você é da tecnologia lembre-se... Você não é um ROBÔ.
O ano está acabando e acontece o de sempre, você começa à colocar metas pra 2023.
Quer ler 1 livro por mês, quer ir pra academia 7x na semana, quer meditar por 30 minutos todo dia ou seja lá que hábito você queira criar.
Ai você desanima e sua vida volta ao "normal".
Você quer 100% produtivo, mas sabe de uma coisa?
Você não é um robô.
Você vai se cansar, algumas vezes vai ficar estressado, talvez vai ficar triste por algo que aconteceu na sua vida, e não vai conseguir produzir muita coisa. E tá tudo bem.
Você não precisa ser a pessoa mais produtiva que o Elon Musk.
Descanso, também é trabalho.
Eu sei que você se sente culpado por estar descansando ao invés de produzir.
Mas se você tem como meta fazer primeiro tudo que precisa fazer e depois descansa, isso pode ser uma recompensa.
Não se culpe por descansar.
As vezes é necessário.
Pense que se você não tirar um tempo pra dar um pause, eventualmente você vai ter que dar um stop e isso é o Burnout.
Pra terminar eu só queria dizer:
Não exija muito de você pra ser 100% produtivo, descanse pois faz parte do trabalho.
Feliz Ano Novo e que 2023 seja incrível. :)