Cara, realmente, a questão das redes sociais é muito complicada, por que é preciso dosar muito bem o tempo que você vai gastar naquilo, eu digo isso não só para fins de lazer, pois nós como desenvolvedores (pelo menos eu) vejo muitos vídeos sobre a área e até o tempo que gastamos vendo esses vídeos tem que ser controlado, senão eu vejo, vejo, vejo e não aplico nada.

Esse assunto é algo que afeta gerações e que vai afetar ainda mais com o surgimento de novas redes sociais e consequentemente de novos vícios (TikTok é o mais forte atualmente). Sabemos como é difícil (em alguns casos irreversível) controlar um vício e com toda essa exposição de informações é ainda mais.