Uma abordagem sobre autocuidado programador!
Cuidar de si próprio é investimento para vida inteira, ou pelo menos enquanto ela durar... Eu vou repetir para você degustar, cuidar de si é um investimento diário, constante e tarefa para a vida inteira!
É possível que essa máxima te cause algum desconforto, mas essa é a ideia, quero que você pense a respeito, quero provocar em você uma reflexão importante a respeito de si e de como por vezes descuidamos de nós mesmos.
Você tem sido negligente com você? Com sua saúde? É possível que você vez ou outra tenha deixado de lado seu ativo mais importante em detrimento de, bem, de qualquer coisa? Se sua resposta foi sim para qualquer dessas perguntas, venha aqui vamos conversar.
Eu sei, é fácil nos distrairmos de nós mesmos, talvez você tenha filhos, talvez as preocupações do dia a dia lhe sequestram o cuidado por um instante ou quem sabe as prioridades do momento acaba lhe tirando o foco. Então, cabe aqui um alerta: Viver é uma maratona e não cem metros rasos, cuidar para que tua energia, tua vitalidade não acabe na largada é sua responsabilidade!
Façamos a nós próprios o cuidado, carinho e atenção que dedicamos aos outros, porque no fim, isso pode ser determinante para uma vida mais longa e próspera.
Fique bem, cuide-se e até a próxima!