Eu estou em uma luta contra o consumo de redes sociais. Desde que eu conheci o minimalismo, tenho tentado adotar uma vida mais focada e simples, visando minha evolução intelectual e fisíca. Venho adotando métodos como

• Deixar a tela em preto e branco pro conteúdo ao qual eu for acessar não me chamar tanta atenção .
• Reduzir acesso a redes sociais que não são necessárias, como o Twitter, Facebook e Tiktok.
• Fazer anotações e lembretes para sempre me recordar de não entrar em redes sociais sem necessidade.

Sou muito frustrado com o que a internet fez comigo. Conversando com amigos, a cada pausa nos assuntos eu pego o celular pra dar uma olhada e isso só piora, o que me leva a não conseguir fluir entre os assuntos e me deixa alguém desinteressante pra conversar.
Enfim, também estou entrando nessa jornada e desejo força a todos.