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[Duvida] configuração básica de um notebook pra trabalho?

Eu sou bastante leigo na área de tecnologia, porém vejo que nessa plataforma tem gente suficiente pra me ajudar. Eu estou entrando no ramo de audiovisual e recentemente vejo muitos youtubers indicando varias configuracoes de notebooks caras e até indicação de marcas sem explicar o porquê eu deveria comorar tal configuração.
Gostaria de um norte pelo menos de onde estudar sobre isso pra não gastar dinheiro com um pessimo material e posteriormente me arrepender.

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Conforme mencionado não existe regra, mas existe o que é mais praticado no mercado. A tendência hoje é a utilização de notebook com SSD ao invés de somente HDD (o ganho de performance é significativo), posteriormente hoje a utilização de 8GB de RAM ou mais é bem vinda. Quanto a processadores qualquer máquina com essas configuração que entregue um processador acima do i5 (de última ou penúltima geração) é algo bem atual!

Sobre o audiovisual, existe a premissa da placa de video, notebooks com placas de video dedicadas tendem a ser mais caro no mercado. Utilizo um computador i7, 500GB SSD, com placa de video geforce com 2GB de memória dedicada e 16GB de RAM, realizo algumas tarefas de audivisioal e não tenho do que reclamar, é um hardware que estará comigo por pelo menos os próximos 2 anos.

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Existe vários tipos de demanda pra máquina dentro de um time dev, podendo variar bastante o 'mínimo' da configuração.

Tem o básico, que é um multi-core do processador, sendo qualquer coisa acima de um Quad-core super bem vindo, pois a demanda por várias abas do navegador, IDE, um reprodutor de mídia, um possível servidor pra teste aberto, talvez mais um regenciador de banco de dados, várias conexões ao mesmo tempo e um mensageiro aberto, isso vai testar a máquina.

pra deixar tudo aberto em memória, pelo menos 8gb, sendo DDR4 um tipo de custo benefício por oferecer alta frequência e valor ok. As DDR5 chegaram, mas estão caras e DDR3 é ultrapassado.

SSD é básico hoje em dia, por conseguir levar todas as informações armazenadas pra memória > processador com eficiência aceitável. HD é um dos maiores causadores de stress, acredite.
Hoje em dia os SSD's custando até menos de 1 real por Giga. Recomendo um SSD com conector M.2, pois elevam a taxa de leitura e escrita.

processador, como dito antes, qualquer um que ofereca uma boa quantidade de core, thread, e clock. Pra isso é bom comprar logo em conjunto com a placa mãe. Vai precisar ficar atendo nessa parte, pois as gerações dos produtos mudam e seus conectores tbm mudam, os chamados sockets.
Existe processaor de até (atualmente) 13ª geração da Intel e os Ryzen de 3ª geraçao da AMD.

Tirando os fodelosos processadores top de linha, vamos pensar em um cenário mais realista.
uma comparação entre Intel Core i3-10100 vs Intel Core i7-6700K. Mas pq isso?
Os dois processaodores possuem core, thread e clock muito parecidos, só que são de gerações bem diferentes.. e isso importa? Sim, para nosso bolso! O i3 é de 10ª geraçaõ e seria interessante fazer um upgrade futuro, tudo ok. Já o i7 de 6ª geração, apesar de até um pouco melhor no desempenho, deixaria mais caro o upgrade, pois precisaria trocar a placa mãe. E ainda tem mais... as memórias do i7 tem taxa máxima de megahertz travada em até 2133mhz. Agora imagina se vc comprou uma memória nessa especificação, com máximo de 2133mhz e agora quer usar um i3 de 10ª, por exemplo, este modelo aceita apenas DDR4 com 2666mhz (pode até funcionar, não testei, mas perderia desempenho). Com isso, seria preciso trocar placa-mãe e memória só pra fazer upgrade do processaor, entende?

então a chave é pegar algo mais potente e menos atrasado de acordo com o orçamento.

Isso é o núcleo de um CPU e basicamente isso já o deixaria ápito para estudar e trabalhar na faixa. Na maioria dos casos, o pessoal que usa o pc pra trabalho/estudo tbm quer usar para algum entreterimento tipo, games. Pra isso é indispensábel alguma GPU. Existem processadores que trazem um processador gráfico (APU, onboard) até funcionál ou decente, que é o caso da AMD com os A10, A8, A6 e A4.

Pensando mais alto, uma GTX 1050 já atende o básico dos games em qualidade média, nada muito caro nem muito potente, apenas para diversão mesmo.

vale ressaltar um periférico que faz diferença no dia a dia, o teclado.
Pode pasasr despercebido, mas com o uso diário, um teclado do seu jeito, no seu gosto, faz muita diferença.
vai do gosto do cliente, por preferir teclas maiores, menores, case completo com os números, sem o números pra ficar menor, com padrão ABNT2 ou isso nem importa; com luzes no interior das teclas para enxergar melhor a noite; ou se É PRECISO DE RGB senão morre... enfim.. vale a pena investir nisso tbm. Um que não derrape, tenha um "ç" (cedilha) e talvez alguns atalhos para mídia, volume, calculadora, etc...

Vai uma observação extra para a cadeira e o monitor.

É de extrema importância uma postura adequada para passar as variadas horas de uso no computador, para qualquer fim.
O monitor precisa está bem ajustado e com iluminação regulada, para não causar dores no pescoço e irritação nos olhos. As cores tbm ajudam nesse ponto, evite o brilho excessivo que é emitido pelo branco

e ajuste a altura da cadeira para um posição que as pernas fiquem em um ângulo de 90 graus, retas e com certa proximidade com a mesa, para os bracos não ficarem muito pra fora, meio que suspensos, a fim de evitar alguma torção das juntas, como é o caso de quem usa o mouse muito próximo a beiradinha da mesa, fazendo com que o pulso da mão fique curvado e causando danos a longo prazo que vão de "Pulso aberto",a Tendinite, Cisto sinovial, Artrite reumatoide.

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Nao existe uma regra quando o assunto é hardware. Cada aplicação tem o chamado "requisito mínimo", isso voce encontra no site dos seus softwares. E nem sempre o requisito minimo é mesmo o mínimo! As vezes você consegue rodar o programa mesmo se nao tiver maquina pra isso. A diferença está no tempo: um computador mais velho pode demorar dias (sim, dias!) pra renderizar um video enquanto uma maquina potente faria isso em segundos. Tambem pode acontecer de uma peça mais velha gerar alguns erros no sei video final, totalmente indesejável.

Minha sugestão final: se baseie nos requisitos mínimos, principalmente na plava de vídeo e processador. O que voce puder pagar mais, pague sem pena! É investimento. Boa sorte!