Geralmente eu não curto recomendar distros, por que eu mesmo uso umas 4 ou 5. Mas em geral recomendo uma que seja base Ubuntu por causa da documentação mais extensa. Geralmente muitos recomendam Linux Mint e o Zorin ( eu mesmo uso os dois ) e o Big Linux que é base Manjaro mas vem com muitas coisas pré configuradas, mas isso é recomendação pessoal, acesse DioLinux que você vai chegar as suas conclusões. Mas é como disseram coloca em modo live e vê se te agrada.