Realmente tenho notado que o melhor remédio pra insatisfação é a gratidão. No momento em que eu desacelerei e comecei a fazer um pequeno esforço mental de listar pelo menos três coisas pelas quais eu sou grato, esse sentimento claustrofóbico me deixou. Foi impressionante! Par terminar gostaria de deixar uma sugestão de vídeo de um dos meus canais favoritos sobre insatisfação e gratidão. Até!