Eu tenho 41 anos, trabalho na area de TI desde os 15.
Se você já está sentindo isso agora, posso garantir que vai piorar bastante. Eu mesmo comecei a me "arrepender" de estar na area só por volta dos 30 anos.
Agora, se com 19 vc já está está nesse ponto, acho que é um forte sinal que precisa mudar sim.