saquei, para esse caso, criar um .env.sample é uma opção, boa parte das envs da para deixar com configs genéricas, e da até para deixar pré-configurado como por ex DB_NAME, DB_USER e DB_PASS.

O ideal é que o nome das variaveis sejam beeem auto-explicativas para não gerar muitas dúvidas e o dev precisar fuçar no código pra entender onde a variavel é usada e pra que serve.

coisas mais especificas, por ex algum token de serviço de monitoramento eu ou deixaria o nome do serviço pra que o próprio dev crie o seu ou o contato de alguem do SRE por pra que possa fornecer esse token, ou ainda a página com o token do ambiente de desenvolvimento