Não, isso é algo generalizado e depende muito da maturidade de cada um para saber como equilibrar. Não sou diretamente da área de programação, porém a utilizo para automatizar algumas coisas de trabalho.

Para dar uma resposta concreta, eu diria que o equilibrio só vem depois que você se sente em um lugar minimamente estável, caso contrário você vai ficar sempre buscando se aprimorar exageradamente para não perder aquele trabalho/emprego.

Particularmente, só consegui ser menos ansioso com trabalho depois que comecei terapia com um psicólogo - não tinha nada grave, mas fez muito bem conversar com um profissional. Além disso, ter outras responsabilidades que tem mais prioridade (vulgo casamento e prole) tomam seu tempo de modo que o trabalho ficou em segundo plano.