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mano tem um documentario na netflix "como a mente funciona" tem um ep focado na mente de um adolecente q nem vc e eu, a nossa mente ainda nn esta cem porcento formada, e por isso nos somos mais sensiveis a dopamina fazendo q as atividades mais chatas como estudar seja mais dificeis.

tem um tipo de filosofia ESTOICISMO q tenta tratar de coisas mais do cotidiano, achei um video no youtube sobre isso q me ajudou

ta ai o link so nn procrastina em ver kkk
https://www.youtube.com/watch?v=hxUhTeCqF6A

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