Parabéns pela publicação. Realmente são dicas valiosas. Essa primeira dica é a que eu mais vejo as pessoas que querem ser programadoras ignorando, porém é uma das que mais faz diferença. Inclusive fiz um post sobre como o TabNews pode te ajudar a adquirir esse hábito de escrita/leitura. https://www.tabnews.com.br/matheuspazinati/participar-do-tabnews-te-ajuda-mais-do-que-voce-imagina

A que eu mais estava deixando de lado era a última dica, exercícios, e consequentemente dormir bem. Decidi que era hora de mudar isso, comprei um tênis (aproveitei a black friday), e comecei a caminhar toda manhã durante 45 minutos. É incrível como é perceptível em tão pouco tempo você ver resultados, como bom humor e o sono melhor. Acho que você conseguiu sintetizar em um post as dicas que eu também daria as pessoas, então mais uma vez parabéns!