oi Cristiano,

exatamente o que você falou! hoje em dia tá muito difícil de se concentrar e manter o foco, os próprios sites nao querem que a gente tenha isso.

daqui a uns dias vou compartilhar algumas técnicas/scripts/ferramentas que estao me ajudando muito a ser produtivo como programador, espero que lhe ajude também.

obrigado pelo seu comentário!