Documente o POR QUE, não apenas o QUE
Concordo.
Comentários óbvios demais geralmente não acrescentam muita coisa e só poluem o código:
int idade = 42; // idade
if (aniversario()) {
// se fez aniversário, aumenta 1 ano na idade
idade++;
}
Então concordo que, em geral, o por que é mais importante do que o que. Em vez de dizer "fazendo X", é melhor dizer "fazendo X por causa da regra Y (link da especificação)".
Mas tudo tem exceção, tem vezes em que o que não é tão óbvio e merece um comentário (mas aí pode ser um sintoma de que aquele trecho está confuso demais e precisa ser refatorado - ou não, cada caso é um caso).