Meço com uma planilha de Excel mesmo. É simples, fácil de atualizar e dá para abrir tanto no computador como no celular. Além disso, dá para montar gráficos e tabelas no formato que quiser com a tabela dinâmica.
Sei que existem formas mais práticas e com mais recursos mas geralmente opto pelo que é mais simples para diminuir a chance de dar preguiça e conseguir manter o hábito de registrar.