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Ao meu ver se torna muito mais prático estilizar a página quando não temos as estilizações padrões. Algumas coisas como bordas, margens e paddings atrapalham quando vamos estilizar algum componente seguindo algum design já desenvolvido. No geral temos que ir de componente em componente removendo a estilização padrão e aplicando a estilização que precisamos, então o mais lógico a se pensar seria tirar essas estilizações desde o início.

Claro, tem casos que isso pode mais atrapalhar do que ajudar, mas na maioria das vezes você não quer usar a estilização padrão e o ganho é muito maior dando um reset no CSS.

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Obrigado Dreisss eu ainda olhando nao é so o reset do css mas tem algumas coisas a mais que é bom implementar acho muito interessante agora e so aplicar nos novos e reformular projetos antigos