Programação é realmente uma poderosa ferramenta, pequenas automações são sempre bem vindas. Tem uma outra faceta que ando pensando também é a questão do overengeniering que como eu costumo falar "Reunião que poderia ser um e-mail" as vezes tem "O sistema que poderia ser uma planilha".
Mas, sim eu no meu dia a dia não só faço pequenas automações como uso ferramentas prontas pra automatizar meu dia-a-dia. Por exemplo tenho um script que usa o rembg para remover o fundo de fotos e jogar num diretório que uso pra trabalhar com o GIMP.