Primeiro: coloque um objetivo longo no horizonte. Algo que te leve semanas pra fazer.

Segundo: coloque no seu objetivo algo que você não saiba fazer ainda. Alguma tecnologia nova, algum recurso que você não tem a menor ideia por onde começar.

Terceiro: estabeleça uma rotina para o seu projeto. Se é investir uma hora por dia, invista uma hora por dia. Evite distrações. Desligue todas as notificações de todos os seus dispositivos.

Quarto: mantenha uma espécie de diário e documente seu progresso. Pode ser uma rede social. Recomendo o LinkedIn pra isso.