Cara, eu tbm tenho 26 anos e trabalhei na área de TI (suporte) por quase 5 anos em empresa, fora os "bicos" que eu fazia antes do primeiro emprego. Entrei na facul em 2017 e terminei em 2022. Eu só foquei nos estudos de programação no meio de 2019 para 2020. Tive um estágio de 3 meses com chances de ser efetivado e não fui. Tive outra oportunidade de trainee, fiquei apenas os 3 meses de experiencia por não ter rendido o suficiente.
Mas eu não desisti não mano, consegui uma oportunidade como júnior e fiquei lá por 5 meses e agora estou em outra empresa (sai pra ganhar mais).
Meu conselho é vc escolher uma stack que goste de programar, vai estudando no tempo que vc tiver disponivel, vai no seu tempo sem overdose de estudos kkk. E mano, se candidata EM TODAS as vagas que vc ver pela frente. LinkedIn, vc adiciona todas/todos tech recruiters e headhunters que vc ver pela frente tbm.