Sensacional! Parabéns por isso!
Eu descobri a técnica em 2020 e com ela alguns vídeos no YouTube de pessoas que se gravam trabalhando ou estudando enquanto escutam lo-fi e utilizam esse método de produtividade. Estranhamente aliar a técnica com esses vídeos de pessoas trabalhando em 2º plano me ajudam a focar e produzir ainda mais.
Uma sugestão de aplicativo é o Forest que converte tua produtividade em plantio de árvores na vida real (sem meme). Tu troca 2.500 moedas por uma árvore de verdade plantada por uma ONG.