Oi :) Publiquei um guia sobre HTTP para iniciantes no assunto, e acredito que é um ótimo complemento a esse texto aqui. Quem quiser da uma olhada, aqui o link: https://www.tabnews.com.br/cardtunic/o-que-e-http-o-guia-para-iniciantes

No Android também tem uma configuração de limitação de tempo por app. É só utilizar o app do próprio Google, Bem-estar digital. É só clicar em "Painel", você vai ver uma lista de apps, seleciona um deles e define o timer. Você escolhe um app da lista e...