Executando verificação de segurança...
7

Aqui vão algumas dicas que aprendi ao longo do caminho:

  1. Aprender algo novo é difícil e leva tempo. A melhor maneira de aprender é se inserir de cabeça em um assunto e realizar todas as atividades que conseguir. Ser mais ativo nos estudos, não esperar somente que a informação chegue a você, ajudará no aprendizado. É preciso estar inserido no contexto, realizar tarefas, treinar, revisar e participar, somente assim aprenderemos muito mais rápido e com eficiência.

  2. Quando estudando, é melhor não tentar fazer duas coisas ao mesmo tempo, é importante focar em uma única tarefa por vez, para realizar um bom trabalho. Não que seja impossível fazer várias coisas ao mesmo tempo, mas para uma grande parte das pessoas isso não funciona e não é recomendado.

  3. Para aprender melhor é preciso de estímulos, portanto, sentar-se em uma sala como um monge, longe de tudo, o fará aprender menos do que aquele que está cercado por pessoas e ambientes estimulantes em que possa participar ativamente.

  4. Com persistência e foco você poderá aprender qualquer coisa. Geralmente, as pessoas colocam a constante tempo na cabeça e as variáveis "conseguir" e "não conseguir" como resultado, o que é errado. Devemos colocar o "conseguir" como constante, e tempo como a variável. Tudo que sabemos é que vamos aprender algo, só não sabemos quanto tempo vai demorar.

  5. As vezes, precisamos desaprender uma técnica ou um conceito para olharmos para um problema de formas diferentes, para que possamos resolvê-lo. Quando um jeito de pensar nos proibe de aprender, por acabar bloqueando outros meios de visualizar o problema, tal efeito ganha o nome de efeito Einstellung (recomendo olhar depois).

  6. Outras pessoas aprenderão mais rápido que você, e isso não é sinal que você é inferior.

  7. A repetição é o caminho para aprender algo.

  8. Ideias abstratas são as que mais precisam de repetições, pois são mais difíceis de se assimilar.

  9. Ensinar o conteúdo para outras pessoas é a uma das melhores maneiras de descobrirmos o que sabemos e não sabemos, e consequentemente, aprender. Isso é evidenciado na Técnica de Feynman (recomendo olhar depois).

  10. Quando fazemos ou aprendemos algo novo, buscamos a perfeição, só que ela não existe. Buscando ser perfeito, tememos falhar, se tememos falhar, não realizamos a tarefa atribuída. Feito é melhor que perfeito.

  11. Não existe um único modo de aprender, cada ser humano aprende de forma diferente.

  12. O ideal é se concentrar focadamente e intensamente no que queremos aprender (modo focado), depois tirar longas pausas para o cérebro relaxar e trabalhar nas informações aprendidas, criando novas sinapses (modo difuso), conceitos evidenciados no trabalho da Professora Barbara Oakley (recomendo olhar depois).

  13. Se exercitar também é uma parte importante para aprender, reduzindo estresse, aumentando o fluxo sanguíneo, melhorando o sono e diversos outros pontos que dão benefícios.

  14. Quando estudamos e aprendemos, novas sinapses cerebrais se formam (o que nos faz guardar o conteúdo). As sinapses são criadas principalmente no repouso neural: dormir, descansar e relaxar. Por este motivo, boas noites de sono são essenciais para o aprendizado.

  15. A procrastinação é semelhante ao vício em substâncias: nos primeiros minutos nos deixam bem, mas nos minutos que se seguem, depois da felicidade passar, são piores do que o sentimento desagradável de fazer a tarefa. A procastinação vem junto das desculpas pobres, irracionais e que claramente são tentativas de enganar a si mesmo. A procrastinação pode não parecer grande coisa no começo, mas assim que se torna um hábito, os efeitos a longo prazo são devastadores.

  16. Esteja preparado(a) para frustração quando estiver aprendendo algo novo.

Estas foram algumas dicas que peguei do próprio Filipe Deschamps, do curso gratuito da Professora de Engenharia Barbara Okley, quanto de próprias observações que funcionaram para mim. Lembre-se, a lista é uma recomendação, talvez não funcione tudo para você, então adapte-se.

Carregando publicação patrocinada...
0