É engraçado como existem varias formas de aprendizados, fico feliz em ter lido um pouco da sua experiencia, li a um tempo atras que a melhor maneira de aprender é ensinando como voce comentou, oque mais tem me ajudado no momento é comemorar cada pequena conquista, estava com muita dificuldade em JS a algumas semanas atras que oq me ajudou a dar um up no meu conhecimento foi comemorar cada passo escrito do codigo que saia como eu esperava com um grito de felicidade como se fosse um 10 em uma prova completa, fazia isso a cada linha, a cada função e a cada pequeno passo passo concluido do código, ate mesmo um "consegui armazenar um valor em uma variável", outro fator importante é sobre a saude, antes de tentarmos qualquer tecnica de aprendizado temos que sanar o saco vazio não para em pé, comer alimentos adequados para satisfazer nosso organismo pode mudar da agua para o vinho, recentemente tambem descobri que o açucar diminui a capacidade de funcionamento do nosso cerebro quase que como uma anestesia, e zerar a ingestão de alimentos hipercaloricos, doces, regrigerantes e coisa do tipo, em poucas semanas nosso nivel de atenção, concentração e raciocinio aumenta consideravelmente, a um tempo atras tambem observei que um ou dois habitos saudaveis isolados não muda tanto nossa qualidade de vida, mas quando se constroi uma rotina saudavel completa ai sim nossa vida muda completamente em poucos meses

é apenas algumas observaçoes do que aprendi nos ultimos anos, espero que possa ajudar algum leitor