Cara, talvez seja apenas falta de descanso
Ano passado eu fiquei totalmente focado em aprender programação, passava 10 horas estudando, ia dormir e sonhava com os bugs e soluções de problemas e tal, é como se eu tivesse viciado em estudar, isso potencializou muito meu aprendizado
Porém no meu tempo livre, em vez de descansar e me desligar da programação, eu ia estudar outra coisa relacionada.
Depois de uns 8 meses nessse pique, começei sentir preguiça, em vez de entregar 100% dos requisitos obrigatórios e bonus, passei a entregar só os obritatórios, me desanimei completamente, e não sabia por que, foi nitida a diferença de vontade, e quando tive que aprender outra linguagem eu fiquei com cansado só de pensar em passar de novo pelo mesmo processo de aprender, ficou pesado... Fiquei uns 4 meses assim

Então eu busquei tentar entender esse sentimento e descansar mais, vendo conteúdos de auto conhecimento e tal...

Então depois de ver alguns conteúdos sobre hábitos, vídeos do próprio Filipe Deschamps sobre ansiedade, preguiça e coisas do tipo, e já estar buscando melhorar minha rotina, tentando descobrir formas de dormir e acordar cedo e tal, Me deparei com um podcast do "Guto Galamba" no "Sem Groselha Podcast", esse podcast eu ouvi e prestei atenção, e tive varios insights, Um deles foi que, seu ambiente influencia em suas decisões, então se você quer mudar, mude seu ambiente, cara pra mim isso foi libertador, no dia seguinte já começei a fazer academia de manhã, com isso meu sono melhorou 1000% em uma semana, consegui ajustar meu horario de uma maneira muito facil, começando acordando 9horas e durante a semana passando a acordar cada vez mais cedo, com a rotina também consegui me alimentar melhor.

Essa proxima semana vai fazer 2 meses que eu estou focado em ter bons hábitos, Ganhei 12 kilos nesse periodo, me sinto muito mais forte(tinha 60kg agr to com 72kg, 1,77 de altura), e agora sinto que aquele desejo de ficar o dia todo programando está voltando, toda hora tenho ideias de projetos para começar desenvolver.

Essa semana também voltei a reler o livro "O Milagre da manhã", estou fazendo as praticas desse livro pelas manhãs e também está me ajudando muito, Creio que estou no caminho certo.

Acho que as vezes a gente tem momentos de hyperfoco, que nos impulsiona para novos desafios e nos fazem crescer muito, porém depois temos que nos reequilibrar, descansar e buscar melhorar.