Opa, você já deu uma olhada nessa extensão do chrome a Auto Refresh Plus
Tem varias config nela que eu acho que seria algo do tipo que você tá procurando!
Em resposta a Como recarregar a pagina feita em PHP? (duvida)
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Obrigado
Eu utilizava essa extensão não é efetivamente oque eu preciso, mas é oque estou usando hoje kkk Obrigado, acabou que queria uma especie de live server para PhP