Fala brother, eu pegar por outra perspectiva que talvez tu não goste, mas, vou falar assim mesmo. Vamos por partes, como faria a Matsunaga:

1º Idade: você tem apenas 19 anos, nessa idade eu ainda usava fraldas, você é foda mano, acredite. Está anos luz de 99% das pessoas da sua idade, isso traz algum conforto ? Não! Afinal, como disse nosso colega aí em cima, a grama do vizinho é sempre mais verde, mas acredite man, você está muito acima da média.

2º Frustração: viver é se frustrar, e mais uma vez, você é muito novo, a verdade é que nós não sabemos muito bem o que queremos, e é normal, a vida é ciclíca, a vida é louca, o mundo não gira ele capota. Continue entregando seu valor, mesmo que se veja como descartável pela empresa não tenha um comportamento de algúem descartável, você não perde nada por isso.

3º Equilíbrio: saia mais com sua namorada, vá mais a igreja, tire um tempo para você, desligue o celular, isso pode te ajudar a enxergar as coisas de uma perspectiva mais leve.

4º Imprevisibilidade: não sofra por não saber como será o futuro da profissão,ninguém sabe, a IA chegou, só vai melhorar, tudo vai mudar, o futuro nunca foi tão incerto. Sabendo disso, curta mais o momento, gaste menos do que ganha, e vida que segue mestre Jedi.

5º Eu também tenho angústias, questinamentos, mas busco melhorar dia após dia, vou fazer um merchan gratis aqui, atualmente sou assinante do Reservatório Dopamina, tem page no insta, e o idealizador (Eslen Delanogare) tem canal no youtube e tals, cara, foi um dos melhores investimentos que já fiz, ela fala muito sobre a vida simples e etc, dá uma olhada, custa menos que um pack de cerveja.

Sucesso Man!